Forum Pompieri Militari si Civili
Manual de supraviețuire - Versiune printabilă

+- Forum Pompieri Militari si Civili (https://forum.pompierii.info)
+-- Forum: Informații de specialitate pentru pompieri (/forumdisplay.php?fid=9)
+--- Forum: Protecție civilă (/forumdisplay.php?fid=96)
+--- Subiect: Manual de supraviețuire (/showthread.php?tid=2200)



Manual de supraviețuire - Covalciuc Bogdan - 28-02-2016 04:43 PM

Manual de supraviețuire - Şerban Derlogea
Editura : AMALTEA

[Imagine: Manual_de_supravietuire-_Serban_Derlogea...24x768.jpg]
Citat:CUPRINS
PREFAŢĂ
1. PENTRU A SUPRAVIEŢUI - GÂNDEŞTE!
1.1. Cauzele accidentelor.
1.2. Ce te faci?
1.3. Gândeşte şi înfăptuieşte
1.4. Foloseşte Manualul - „cu cap".
2. REGULI GENERALE
2.1. Cum se supravieţuieşte?.
2.2. Pregătirea unei călătorii
2.3. Echipamentul pentru călătorie
2.4. Pregătirea supravieţuirii
2.5. În caz de accident.
2.6. Priorităţile.
2.7. Învaţă din experienţă
3. PREA SINGUR.
3.1. Efectele singurătăţii
3.2. Primul ajutor - pentru tine (vezi şi #19).
3.3. Cum ceri ajutor?.
3.4. Cum semnalizezi?
3.5. Ce semnal transmiţi?
3.6. Caută ajutoare
3.7. Răspunde oricărei cereri de ajutor.
3.8. Îngropat de viu (vezi #6.5 şi #14.5).
3.9. Greutăţile mari.
4. PREA MULŢI
4.1. Eşti oare în primejdie?.
4.2. Pregăteşte-te.
4.3. Cum previi.
4.4. Cum poţi scăpa
4.5. Cine te atacă?.
4.6. Dacă te leagă
4.7. Animalele.
4.8. Insectele.
5. SETEA.
5.1. Ce să NU bei.,
5.2. Cum alungi setea?
5.3. Cum gospodăreşti apa?
5.4. Cum faci rost de apă?
5.5. Curăţă apa
6. ÎN APĂ.
6.1. Înainte de a ajunge în apă
6.2. Dacă NU ştii să înoţi
6.3. Pericole la ŢĂRM şi pe mare.
6.4. Pericole într-un râu.
6.5. Apa din subteran (vezi #3.8 şi #14.5).
6.6. Înotul pentru supravieţuire.
6.7. Cum umfli hainele?
6.8. Salvarea dintr-un naufragiu
6.9. Cum salvezi pe cineva de la înec
6.10. Traversarea unui râu prin vad.
7. FRIGUL.
7.1. Mişcă-te în continuu.
7.2. Îmbracă-te cât mai gros
7.3. Adăposteşte-te
7.4. Fă un foc.
7.5. O sobă.
8. INCENDIUL.
8.1. Incendiul dintr-o clădire.
8.2. Cum poţi stinge un foc .
8.3. S-au aprins hainele
8.4. Deplasarea prin fum
8.5. Pădurea în flăcări
8.6. Autovehiculul a luat foc.
8.7. Incendiul din avion.
8.8. Trăsnetul.
9. ÎN BEZNĂ.
9.1. Lumina a dispărut pe neaşteptate
9.2. Pentru orientare foloseşte toate simţurile.
9.3. Ce faci în întuneric
9.4. Circulaţia rutieră pe timp de noapte
10. ORBITOR.
10.1. Cum te aperi de o lumină orbitoare neaşteptată.
10.2. Ce faci dacă ştii că vei fi orbit.
11. PREA REPEDE
11.1. Ca pieton
11.2. Într-un autovehicul.
11.3. După un accident de circulaţie.
11.4. Pe motocicletă
11.5. În tren.
11.6. În avion
11.7. În lift.
12. TABĂRA
12.1. Nu pierde timpul (vezi şi #7).
12.2. Încropeşte un adăpost.
12.3. Organizarea
12.4. Igiena.
12.5. Unelte.
12.6. Mobilierul
12.7. Obiecte de origine animală
12.8. Funii şi frânghii
12.9. Nodurile.
13. LA DRUM
13.1. Când părăseşti epava sau locul accidentului?
13.2. Pregătirea călătoriei.
13.3. Mijloace de transport.
13.4. Orientarea în teren.
13.5. Puţină meteorologie.
13.6. Mersul pe jos
13.7. Traversarea râurilor
13.8. Călătoria pe apă
13.9. Cu un autovehicul
14. ÎN SUS
14.1. Înainte de a te căţăra
14.2. Cum ajungi mai sus?
14.3. Ajută-te la căţărare cu
14.4. Urcă-te
14.5. În subteran (vezi #3.8, #6.5 şi #9)
15. ÎN JOS
15.1. Cum cobori
15.2. Cum sari.
15.3. Cum ajuţi
15.4. Când stai PE LOC şi nu cobori?
16. FOAMEA.
16.1. Mănâncă ceea ce găseşti (vezi #16.7)
16.2. Hrana vegetală.
16.3. Hrana animală
16.4. Pescuitul.
16.5. Cum găteşti
16.6. Păstrarea alimentelor
16.7. Unde găseşti hrana (vezi şi #13.6).
17. CALAMITĂŢILE NATURALE
17.1. Inundaţia
17.2. Valul uriaş (Tsunami)
17.3. Uraganul.
17.4. Tornada
17.5. Cutremurul.
17.6. Erupţia vulcanică.
18. RĂZBOIUL
18.1. Războiul atomic.
18.2. Războiul biologic.
18.3. Războiul chimic.
18.4. Muniţia neexplodată
19. PRIMUL AJUTOR
19.1. Principii generale
19.2. Şocul psihologic
19.3. Urgenţele : hemoragii, plăgi, răni
19.4. Oprirea respiraţiei sau a inimii
19.5. Fracturi, luxaţii, entorse
19.6. Accidente produse de căldură, electricitate, chimicale.
19.7. Accidente produse de violenţă
19.8. Accidente la ochi
19.9. Accidente produse de frig.
19.10. Accidente de călătorie.
19.11. Accidente produse de foame.
19.12. Pericolele înălţimii
19.13. Boli infecţioase.
19.14. Transportul accidentaţilor.
19.15. Dă-i mortului o ultimă şansă.
20. ÎNCHEIERE
20.1. Întrebări de autocontrol.
20.2. Folclorul despre Supravieţuire
20.3. Şcolarizarea pentru Supravieţuire.
20.4. INFORMAREA CETĂŢENILOR .

Carte Serban Derlogea Manual de Supravietuire

SURSA : https://pregatiri.com